Čo limituje našu lásku k sebe a k druhým?
Odborníci predpokladajú, že od narodenia do piateho roku života sme denne dostali v priemere 431 negatívnych informácií. „Choď odtiaľ.“ „Nie, si veľmi malý.“ „Daj mi
Bod Z – záhada, alebo…
My všetci máme v sebe istý bod, kde sa pretínajú všetky naše schopnosti s tým, čo nás najviac inšpiruje, motivuje a rozpohybováva. Len málokto o
Tri priania pre Váš BOD OBRATU
Váš život je vzácny dar pre vás aj pre svet. Chcem Vám, i sebe popriať tri, z môjho pohľadu, zásadné životné postoje, ktoré nás podporia v tom, aby
Ako prežiť sviatky bez stresu?
Moje odporúčania v Novom čase pre ženy, v čísle 51-52/2013
Každý má dar dávať
Je to podstata nášho bytia, povedal Jack Canfield. Mám pre Vás jeden čarovný príbeh neznámeho autora o tom, čo všetko možno darovať. Na vzdialenom ostrove
Rozhorčite sa!
V každom okamihu nášho života robíme rozhodnutia, ktoré utvárajú naše smerovanie alebo osud (ak tomu tak chceme hovoriť), pretože vopred stanovujú, čo a ako budeme
Mávate potrebu zapáčiť sa druhým?
Konfucius vraj hovorieval, že keď bol mladý, pokúšal sa robiť radosť a zavďačiť sa svojim rodičom. Neskôr sa snažil zapáčiť svojim kamarátom, potom potešiť svojich
Každý komunikuje, ale každý nenadväzuje spojenie
Deti do určitého veku hovoria všetko, čo si myslia, bez významnejšieho filtrovania. Pripravia tak rodičom nejednu zaťažkávaciu chvíľku, lebo niektoré úprimné postrehy sú za hranicami
ROBÍTE TO, ČO AJ SKUTOČNE CHCETE?
V praxi rada kladiem ľuďom otázku z titulku. Bárs by som dostávala viacej kladných odpovedí. Ale denne sa presviedčam, že ľudia sú vďační za to,
Čo je to, čo skutočne chcete? Doprajte si malý myšlienkový experiment…
Myslite na niečo, čo by ste chceli, nech je to čokoľvek. A teraz sa sami seba spýtajte – keby ste tú vec získali, je niečo,
Odmerajte si mieru pohody
Jeden zo spôsobov, ako sa v súčasnosti v psychológii “študuje” problematika radosti, spočíva v skúmaní javov označovaných termínmi “kvalita života” a “životná pohoda”. Na ich
AKO PESTOVAŤ EMOČNÚ OHYBNOSŤ PRE VÄČŠIU SEBAISTOTU?
Dostávam často od koučovaných otázku, ako by mohli vo svojom okolí strhnúť ľudí k tomu, aby pestovali pozitívne emócie. Na toto nepoznám recept, odporúčam prístup
Akú moc majú očakávania?
Dan Millman tvrdí, že “je asi najlepšie nahradiť očakávania neutrálnym stavom vnímavej otvorenosti voči všetkému, čo nám život môže nachystať, a prijímať život tak, ako
Podľa akého nákupného zoznamu by ste vyberali v obchode s manželmi či manželkami?
Obchod, kde si môžete kúpiť manžela Navštíviť ho môžete iba raz. V šesťposchodovej budove stúpa s každým nasledujúcim poschodím hodnota ponúkaného tovaru. Môžete si vybrať akýkoľvek kus
Všetko, po čom túžite, je na druhej strane strachu
Tvrdí Jack Canfield a myslím, že je to sktočne tak. Najčastejší strach, o ktorom mi klienti rozprávajú, je strach zo zlyhania. Má nad nami tú moc,
PREČO NIE JE JEDNODUCHÉ USKUTOČNIŤ ŽIVOTNÉ ZMENY?
Rada počúvam túžby ľudí, ako chcú niečo vo svojom živote zmeniť, patrí to k mojej práci. Zvyčajne si prajú viac zarábať, schudnúť, nájsť si lepšieho
Akým spôsobom sa vaša myseľ pozerá na to, čo sa deje?
„Funguje pozitívne myslenie?“ Túto otázku dostávam často. Otvorene na ňu odpovedám: „Vždy nie.“ A dodávam: „Ale je omnoho účinnejšie, než negatívne myslenie.“ Oba postoje fungujú do
Prečo sex začína (a niekedy aj končí) v kuchyni?
Je jeden z tých všedných stereotypných večerov, kedy má každý člen rodiny niečo na práci. O siedmej sa po večeri všetci rozpŕchnu. Žena vybieha za kamarátkou, ktorej
Užívajte si život plnými dúškami – rúti sa popri vás
Rada chodievam na debaty do klubu seniorov Pohoda v Stupave. Stretávajú sa tam krásni, múdri a láskyplní ľudia s veľkým srdcom, ktorí sú obdivuhodne činorodí
Ako sa prechádzať po ulici a učiť sa o živote v piatich kapitolách
Jedna z poetických úvah Portie Nelson, americkej speváčky, skladateľky a spisovateľky je taká skvostná, že k nej niet čo dodať: Životopis v piatich krátkych kapitolách 1. kapitola
Sila lásky
Začína sa mesiac, ktorý má prívlastok lásky. A keďže je to najmocnejšia emócia, mali by sme ňou mať prestúpený život najväčšmi. Pre inšpiráciu vám ponúkam
Ako je to v skutočnosti s pozitívnym prístupom k životu?
Povzdychnete si niekedy, kde vziať dobrú náladu? Pozorujete, že niekto je poväčšinou veselý a vyrovnaný, a iný nespokojný a “bez života”? Máme azda v sebe
Ak sú naše snahy polovičaté, dovedú nás iba na pol cesty
Zdôverila sa mi žena, ktorá mala dilemu a s rozpakmi mi o nej rozprávala. Tvrdila, že vie, že ju jej priateľ miluje a ich vzťah by chceli zavŕšiť
Aký je najväčší kompliment, aký sú muži schopní povedať žene?
Že uvažuje ako muž. Ja vravím, že to tak nie je: uvažuje ako žena. Vyhlásila Margaret Thatcher a ja s ňou bezvýhradne súhlasím. Sally E. Shaywitz ešte