Pre ľudí
Stala som sa podporovateľkou, uľahčovateľkou, inšpirátorkou a motivátorkou pre ľudí, ktorí hľadajú v živote smerovanie, zmysel, samých seba, alebo potrebujú urobiť rozhodnutia a pozitívne zmeny. Efektívny spôsob, ako sa týchto rolí dokážem zhostiť, je v koučovacom prístupe. Vytváram so svojimi klientmi rovnocenné vzťahy založené na vzájomnej dôvere a rešpekte.
Energia
Myslím si, že sa nám vždy oplatí investovať energiu – pozitívnu aj negatívnu, do „jazdy“ nášho života. Vďaka tomu prichádzame na to, čo skutočne potrebujeme, aby sme rástli a napredovali. Verím, že sa oplatí, hoci aj malú tajnú túžbu po tom, ako to chceme v živote mať, premeniť na sériu postupných krokov vedúcich k napĺňaniu odhodlaní a cieľov. Tak zberáme cenné učiace sa skúsenosti a zrejeme.
Odpovede
Keď sa budete veľa pýtať, ako dosiahnuť to, čo chcete, odpovede isto nájdete – sami, alebo s niekoho pomocou . Vôbec sa za to netreba hanbiť, práve naopak. Je to obdobné, ako s aforizmom Jacksona Jessa: „Keď bežíš, môžeš prehrať. Keď nebežíš, je isté, že prehráš.” Prajem sebe i vám, aby ste na mojej stránke našli inšpiráciu, podnety a zdroje pre odhodlanie postaviť sa na každú štartovaciu čiaru, ktorá je pre vás výzvou a dáva vám zmysel.
Blogujem
Kompromisy vo vzťahu – áno či nie?
O nutnosti kompromisu hovoríme v situáciách, kedy sa naše predstavy či potreby dostávajú do konfliktu s predstavami alebo potrebami druhého človeka. Robenie kompromisov je prirodzenou súčasťou
Máte nachystané dobré osivo?
Vrcholí obdobie, ktoré volám motivačná prázdnota. Než príde jar a my obživneme, potrebujeme sa popasovať s pasivitou šedivých dní. Keby len to,
Vysoká citlivosť nie je porucha osobnosti
Vyskytuje sa približne u 15 – 20 % populácie, čo znamená, že takmer každý piaty človek je vysoko citlivý, v angličtine
Emočná sloboda
Emočnú zrelosť rozvíjame, keď uvedomelo riadime vlastné emócie k svojmu dobru, aj k dobru ľudí okolo nás. Potrebujeme si na to osvojiť
Kurzy & workshopy
KRUHY REGENERÁCIE VO VZŤAHOCH – online cyklus 6 tematických stretnutí
Môže byť vzťah bezpečným priestorom pre spoznávanie seba, rast a životnú pohodu? Miestom, kde sú obaja partneri šťastní a naplnení? Áno – dá sa to! 💛
Zážitkový workshop – 23.5.2025 v BA
❓ Kde sa vo vašom živote opakuje príbeh, ktorý vyvoláva obavy alebo úzkosť?Skúšali ste napísať jeho novú verziu s pozitívnejšou interpretáciou? ❓ Čo je vlastne
Napísali o mne
Life koučing, rozvoj osobnosti
Pre dosiahnutie úspechu a spokojnosti pomáha práca na sebe a svojom rozvoji. Life koučing vám pomôže hľadať odpovede a zdroje, ako riešiť záťažové situácie a zložité problémy. Ruka v ruke s koučovaním ide aj rozvoj osobnosti a sebazdokonaľovanie.