Viera Tatay: Bola by škoda zistiť, že váš príbeh napísal niekto iný
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Ako roky pribúdajú, najviac vnímam narastajúcu slobodu voči sebe samej. Slobodu dovoliť si
Keď staré rozhodnutia prestanú slúžiť
Roky sme svedomito robili rozumné rozhodnutia. Vyberali si istotu pred rizikom. Stabilitu pred neistotou. Povinnosti pred túžbami. Zodpovednosť pred úletmi. Fungovalo to. Vybudovali sme si
Katarína Hrubošová: „Sloboda prichádza vtedy, keď si dovolíme byť sami sebou“
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Život je zmena to je jediná istota, ktorú máme 😊 Mladšia ako dnes už
Eva Hrivnáková: „Nemáme čas strácať čas“
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Život vždy prináša nejaké prekvapenia 😊, ale asi to tak má byť. Pre mňa
Katarína Ožvoldová: „Vytvorme si život, v ktorom nám bude dobre“
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? V duši sa cítim stále veľmi mlado, aj svojimi záujmami a aktivitami. No vek mi
Desať práv ženy v midlife: malý manifest slobody po štyridsiatke
Po štyridsiatke sa menia priority aj pohľad na život. Týchto 10 práv ženy v midlife vám pomôže nastaviť si hranice, prestať sa prispôsobovať a začať
Petra Džerengová: „Zmyslom života je ŽIŤ HO najlepšie ako vieme“
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Pred pár rokmi som oslávila 54 rokov a pribúdajúce roky, každý jeden z nich, vnímam ako
Prečo sa v midlife prestávame cítiť istí sami sebou? Sedem dôvodov.
V strednom veku sa znížené sebavedomie neobjaví len tak znenazdajky. Býva odozvou na viacero zmien, ktoré sa v tejto životnej etape prirodzene odohrajú a ich vedľajším účinkom je
Tri jednoduché otázky, ktoré v novom roku veľa napovedia
Na začiatku nového by sme radi tušili odpovede na otázky: Aký bude? Čo by som mal*a zmeniť? Kam smerujem? Indície často neprichádzajú zvonka, ale z ticha, ktoré
Martin Menšík: „Robme všetko, čo chceme – ak to odložíme, nemusíme to stihnúť“
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Aktuálne riešim skôr len obmedzenia, ktoré mi nastavuje moja vlastná hlava a trochu
Som dosť aj bez výkonu
Čítaná meditácia pre sebaprijatie Tento krátky sprievodca je pozvaním pre chvíle, kedy sa potrebujete zastaviť, nadýchnuť a pripomenúť si, že vaša hodnota nie je podmienená
Mgr. Ivana Kmeťová: „Pri pomáhaní druhým nájdeme trvalé naplnenie“
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Vnímam skôr pridanú hodnotu, ktorú mi pribúdajúce roky prinášajú. Pridanú hodnotu v tom,
Starého psa novým kouskům nenaučíš. Vážně?
Zamyslenie kouča a mentora Davida Vrby Slovo změna v lidech často vyvolává odpor. Vzpomínám na svého tátu, který mi od svych 45 let říkal, že starého
Zmeny sú možné aj s malou motiváciou
Každý z nás to zažil: väčšmi sme motivovaní vlastnými túžbami a prianiami, než nejakými vonkajšími vplyvmi. Žiadne hrozby, sľuby, finančné odmeny, ocenenia či iné vonkajšie faktory nemajú
Andy Profantová: „Obklopujte sa ľuďmi, ktorí vás inšpirujú a inšpirujte niečím iných“
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? S vekom sa veci a ľudia menia, čo je asi jeden z najprirodzenejších a veľmi spravodlivých životných
Keď hĺbime jamu, je dobré prestať
Mala som tú česť hosťovať v Trochu inak s Adelou. Rozprávali sme sa o tom, ako prekonať krízu stredného veku. Keď hĺbime jamu, je dobré prestať, zareagovala som
Šesť spôsobov ako neutralizovať frustráciu a negativizmus
Pod vplyvom frustrácie, nespokojnosti, neúspechov, zlyhania, negatívnych udalostí a krízových stavov sa na seba pozeráme pokriveným pohľadom. Nevšímame si, čo je na nás hodné ocenenia a čo
Roman Chudoba: „Život v každom okamihu…“
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Je přirozené, že se člověk jako živý organismus vyvíjí a postupně spěje od
Túžba zmeniť svoj život súvisí s túžbou žiť ho
„Ja, ktoré sa neustále mení, je ja, ktoré žije ďalej“ zaglosovala Virginia Woolfová a Alan Watts by sa pridal: „Jediný spôsob, ako dať zmysel zmene, je
Helena Bednařík Ballová: „Život je hra, ktorú nedokážeme vyhrať, ale môžeme si ju užiť“
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? S pribúdajúcimi rokmi som si začala viac všímať, čo robím, ako to robím
Prebudenie k hlbšiemu pohľadu na život
Zamyslenie od seniorného kouča Petra Stefányiho V strednom veku, keď sa naše životy začínajú prehupovať cez kritické body transformácie, môžeme získať nový pohľad na seba
Dana Miňová: „Inšpirovať a byť inšpirovaný posúva nádherne vpred“
Ako sa vyrovnávate s obmedzeniami (ak nejaké vnímate), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Prinášajú pribúdajúce roky obmedzenia? Normálne sa musím nad touto otázkou zamyslieť. Myslím, že
Emočná a mentálna kondička vo veku majstrovstva
Náš život má štyri dôležité dimenzie: fyzickú, mentálnu, sociálnu a spirituálnu. Každá z nich obsahuje základné aj vyššie potreby, ktoré keď nie sú dostatočne naplnené, strádame,
Peter Kukliš: „Neberme sa tak smrteľne vážne“
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Našťastie, zatiaľ jediné „obmedzenie“, ktoré na sebe vnímam s vekom je plešina na vrcholku