Novinárka a zakladateľka Žien v meste Miriam Zsilleová o ženskom hlase, sile prepájania a aktívnom starnutí.
Založila si portál Ženy v meste a vytvorila komunitu pre moderné ženy 30+.
Ako spomínaš na kreovanie miesta, kde píšu ženy o ženách?
V médiách pracujem celý život a s pribúdajúcim vekom som si uvedomovala, že v nich dostávajú priestor prednostne témy, ktoré kreujú muži. Spoločenské problémy sa riešia z pohľadu mužov a vznikajú preto “mužské” riešenia, hoci viac ako polovicu obyvateľov Slovenska tvoria ženy. Ich potreby a špecifické fungovanie v súkromí i v práci sa zohľadňujú len okrajovo.
Keď sme založili Ženy v meste, otočili sme to. Bez ohľadu na to, či sme písali o politike, ekonomike, vojnových konfliktoch – pozerali sme sa na to z pohľadu ženy. Pribudli témy ako starostlivosť otcov o rodinu a deti, vyššie zastúpenie žien v politike i na pozíciách CEO, platové rozdiely, násilie na ženách. Ešte aj pri téme, ako nastaviť klimatizáciu v horúčavách pripomíname, že inak funguje pre mužov a inak pre ženy.
Jediné, čo sme museli od začiatku vysvetľovať bolo, že Ženy v meste nie sú len pre mestské ženy a nie sme lifestylový časopis. Sme mediálny priestor, kde riešime postavenie žien v spoločnosti. Názov vznikol podľa seriálu Sex v meste, kde štyri skvelé ženy s humorom a z odlišných uhlov pohľadu riešili ženské témy, ktoré sú pre spoločnosť ešte stále tabu. To robíme aj my, máme stále rubriku Stĺpček podľa Carrie Bradshawovej (smiech).
Čo ťa priviedlo k téme ženských práv? Odkedy ťa čítam sa im venuješ.
Viac ako 20 rokov som sa v denníku SME venovala primárne zahraničnej politike a ľudským právam – v Ženách v meste častejšie riešim politiku na Slovensku a ženské práva. Pre mňa to nie je taká zásadná zmena, ako sa pri pohľade zvonku môže zdať – ženské práva sú ľudské práva.
Ženy v meste sme založili v roku 2015 a ja som si myslela, že sa bude situácia pre ženy zlepšovať, no žiaľ, nie je to tak. V čase pandémie sme mali takmer milión čitateliek a 4 milióny zobrazení mesačne – to boli časy, keď na ženy padla takmer celá starostlivosť o rodinu a blízkych, varili a šili rúška. Pre mnohé to znamenalo ostať doma v násilných vzťahoch. Návštevnosť nám rástla aj s každým pokusom sprísniť interrupcie pre ženy a dostať pod kontrolu ich životy a telá. Rodová rovnosť dostala v posledných rokoch zabrať, takže Ženy v meste pokračujú.
Najnovšie si uviedla do života networkingovú platformu ŽenYnak, ktorá prepája aktívne ženy so skúsenými expertkami zo Slovenska a Česka.
Aplikácia ponúka toho veľa užitočného, ako ju vedia ženy využívať?
Okolo Žien v meste sa nám vytvorila databáza skúsených expertiek a ja som hľadala možnosti, ako to využiť nielen pri tvorbe contentu. Mne samej v biznise veľmi pomohol networking, ale vnímala som, že prepájanie žien má svoje špecifiká. Online prostredie umožňuje veľmi flexibilne spájať expertky s menej skúsenými ženami, Bratislavu s celým Slovenskom, ale aj Slovensko so Slovenkami a Češkami v zahraničí, kde nemáme jazykovú bariéru a sme si mentálne blízke.
Vieme z rôznych uhlov riešiť témy, ktoré silno ovplyvňujú fungovanie žien doma i v práci: menopauza, starostlivosť o rodinu a starých rodičov, predsudky a stereotypy voči ženám v biznise či politike, atď. Prepájať sa v rámci aplikácie vieme prakticky 24/7, k tomu máme tri moderované formáty – speed networking, speed mentoring a masterclass. Speed preto, že to trvá hodinu. Prepoja sa tak ženy od Prešova až po Mexiko, či Spojené štáty, kde máme skvelé expertky. Sú to veľmi cenné rozdielne pohľady na problémy a témy, ktoré riešime, napríklad, na mentoringu.
Ženy vedia využiť kedykoľvek aj bezplatné alebo platené konzultácie. To, čo na Ženách v meste čítajú, v aplikácii ŽenYnak žijú – vedia hneď nájsť riešenie na problém, či posunúť svoj biznis. Pri oboch platí, že keď má žena vlastné zdroje, informácie a kontakty, má v rukách viac možností rozhodovať sa dobre o svojom živote.
Je rozdiel medzi ženským a mužským networkingom?
Je, a tak ako v iných, vyššie spomínaných témach, na to máme dáta. Viacero výskumov ukázalo, že podnikateľky majú v priemere menšie podnikateľské siete než muži. Rozdiely v podnikateľských sieťach pritom významne súvisia s rozdielmi v ziskoch medzi mužmi a ženami.
Štúdia publikovaná v AEA Papers and Proceedings v roku 2025 skúmala rodové rozdiely v podnikateľských sieťach na vzorke 1 487 mladých, vysoko vzdelaných podnikateľov a podnikateľkách v agrobiznise v Ghane. Po roku ženy zapojené do online networkingového programu vykazovali viac inovácií, lepšie podnikateľské postupy a o 21 percent vyššie zisky v porovnaní s kontrolnou skupinou.
Ženský networking nie je proti mužskému, veľa tém si však ženy medzi sebou nemusia vysvetľovať, lebo si nimi prechádza takmer každá.
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú?
Ja potrebujem fungovať naplno, s energiou a neutíchajúcim optimizmom meniť veci k lepšiemu. To je často vyčerpávajúce :)
Častejšie vnímam, že musím spomaliť, lebo už toľko nevládzem, a vypnúť hlavu, čo je asi to najťažšie.
Keď si doprajem oddych a ticho, opäť sa nabijem. Len to všetko už trochu dlhšie trvá :)
Máš návyk alebo rituál, ktorý ti pomáha žiť naplnený život bez ohľadu na vek?
Veľmi mi pomáha šport – mení sa podľa obdobia, aké prežívam. Raz je to bedminton, potom salsa, teraz nordic walking a tenis. Je to zaručený recept.
Od pandémie a s nástupom menopauzy tiež oveľa viac riešim stravu, vnímam jedlo viac ako liek, ako správny pohon.
Na čo sa tešíš vo svojej druhej polovici života?
Na to, že spomalím, hoci ma to zároveň aj trochu desí :)
Mám sa zrejme naučiť, že spomaliť neznamená žiť menej intenzívne.
Robí ti niečo vrásky v súvislosti s pominuteľnosťou života?
Rada by som si v deň D povedala, že som žila najlepší život, ako som mohla a že po mne okrem mojich skvelých dcér ostane aj nejaký odkaz.
Tešila by som sa, keby v mojich ženských projektoch pokračovali iné ženy, možno práve moje dcéry.
Čo ti pomáha ráno vstávať s radosťou z postele?
Dobrá káva na terase (smiech). Ja neviem inak vstávať ako s radosťou, je to môj hnací motor pre všetko, čo robím. Spomaliť alebo zastaviť ho dokáže iba únava a toxické vzťahy.
Odkedy podnikám, veľmi si vyberám, s kým trávim čas – v súkromí alebo v práci. Naučila som sa rokmi rýchlejšie odstrihávať ľudí, ktorí trávia väčšinu dňa tým, že sa sťažujú na život, ale nezmenia ho. Celé dni teda pracujem na tom, aby tie rána boli ozaj o radosti z nového dňa.
Tvoj odkaz pre čitateľov bez ohľadu na vek?
Naučila som sa rešpektovať svoj vek a mať ho rada. Vyberám si z neho to, čo mi práve dáva. Keď to nie je o sile a energii, je to o skúsenostiach a zrelosti povedať si, čo chcem, čo vládzem, čo mi robí radosť.
V každej fáze sa mi zatiaľ darí nachádzať niečo nové a neumierať pomaly na stereotyp. Keď mi chýba mladosť, čerpám ju od mojich dcér, celkovo sa radšej stretávam s mladšími ľuďmi. Ale keď sa mi žiada viac skúsenosti a nadhľadu, počúvam mojich rodičov, či staršie generácie a teším sa na aktívne a sebavedomé starnutie.
Takže môj odkaz je – naučte sa mať radi svoj vek.
Miriam Zsilleová ukončila štúdium žurnalistiky na UK v Bratislave, v denníku SME pracovala viac ako 20 rokov ako redaktorka zahraničného oddelenia. Od marca do októbra 2012 bola šéfkou zahraničného oddelenia.
Absolvovala zahraničné stáže v Bundestagu, či v denníku Frankfurter Allgemeine Zeitung. V roku 2010 dostala ako prvá novinárka čestné uznanie od mimovládnej organizácie Človek v ohrození za informovanie o ľudských právach na Kube.
V rámci Novinárskej ceny 2013 získala nomináciu za najlepší komentár v printových médiách. V komentároch sa venovala ženskej problematike.
V roku 2015 vymyslela web Ženy v meste, ktorý bol nominovaný na Novinársku cenu v kategórii inovatívna online žurnalistika. V roku 2024 založila OZ Ženy v médiách.
Bola pri zakladaní networkingového konceptu Butterfly Business Club a je jeho členkou od roku 2022.
V júni 2026 spustila aplikáciu Ženynak, čo je 1. online ženský networking.
S Miriam sa môžete spojiť cez portály, ktoré založila alebo jej profil na LinkedIne:
www.zenyvmeste.sk
www.zenynak.sk
https://www.linkedin.com/in/mgr-miriam-zsilleova-583746115/
