Môj blog

Keď neveríme sebe, neveríme iným alebo koľko žiarlivosti znesie láska
Čím viac žiarlime, tým viac strácame. Rozšírený názor, že žiarlivosť je dôkazom lásky je pravdivý, avšak iba keď ide o lásku namierenú k nám samotným,

15 tipov na úľavu od mentálnej vyčerpanosti
Čo dokáže presvetliť toto chmúrne obdobie? Sú to každodenné malé svetielka vďačnosti a láskyplnosti, súcitnosti a pozornosti, empatie a pochopenia, akceptácie a prijatia. Máme

Dve nenáročné cvičenia na kultivovanie súcitu voči sebe
Keď sa nám okolnosti nášho života zdajú také ťažké, že ich ledva dokážeme uniesť, pomôže nám súcit. Sprevádza nás k

Ako mi súcit pomohol ľahšie zdolať covidku
Čo vo mne choroba spustila? Ako som sa s tým vysporiadala? Čo mi dodalo silu a čo, naopak, krehkosť? Delím sa o svoje
Knihy stojace za prečítanie
O knihe MAJSTROVSTVO Roberta Greena
KĽÚČ NA ODOMYKANIE POTENCIÁLU „Ak sa všetci rodíme s veľmi podobným mozgom, viac-menej rovnakým nastavením a potenciálom dosiahnuť majstrovstvo, prečo sa zdá, že v našej histórii
O KNIHE Průvodce světem koučování a osobnostní typologie
NA POČIATKU STAČÍ IBA MOTIVÁCIA PRACOVAŤ NA SEBE Ako kouč potrebujem širokú paletu koučovacích techník a modelov, ktoré mi umožňujú vytvárať si svoj vlastný osobitý