Henrieta Hudecová: „Pre transformáciu v strednom veku potrebujeme pochopiť, čo sa nám deje a prečo“
Mala si predstavu, ako bude vyzerať tvoj život po štyridsiatke? Pravdou je, že som svoju predstavu o mojom živote po štyridsiatke neriešila a nemala. Môj
26. júna 2023
Keď máte päťdesiat, už viac nečakáte na povolenie žiť
Jedného rána (no dobre, nie úplne jedného), ale prikradlo sa „to“. Nenápadne a nepozorovane. Začalo to chodiť so mnou do auta, do práce, na nákupy, keď
18. júna 2023
Ako prijímať pribúdajúce roky s gráciou?
Čo vám dodáva odvahu neľakať sa svojich narodenín po štyridsiatke? Pre mňa je najväčšou výzvou púšťať tlak a očakávania, čo všetko by som podľa niečoho
14. mája 2023
Starnutie je rast a zmena. Aj kríza a bolesť
Keď na sebe spozorujeme prvé prejavy pribúdajúceho veku, premkne nás stres, aktivuje sa naša zraniteľnosť a prepadneme pocitom neistoty. Najskôr nám príde ako dobrá stratégia zakryť
16. apríla 2023