Tag: duševné zdravie

Môj blog

Tri zásady pre dobrú kondíciu duševného zdravia

Pre vašu vyrovnanosť a stabilitu nie je rozhodujúce, ako veľa či málo toho robíte. Ide skôr o to, aby ste do každej oblasti investovali porovnateľné množstvo energie.

Zobraziť viac »

29. novembra 2021

Môj blog

Duševné zdravie nie je pocit, ktorý sa nás raz dotkne

Je to priebežné zbieranie pocitov. Takých, ktoré majú potenciál stabilizovať mentálne a emočné prežívanie a eliminovať stres a záťaž. Ako zbytočne nehúpať misky vnútornej rovnováhy? Žijeme obdobie, kedy

Zobraziť viac »

17. mája 2021