Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú?
Akceptujem ich a tiež sa ich snažím dopredu predvídať.
Dobré knihy k tomu sú: Peter Attia – Outlive, Bill Perkins – Die With Zero
Máš návyk alebo rituál, ktorý ti pomáha žiť naplnený život bez ohľadu na vek?
Vstávam dosť skoro a ráno športujem. Tento návyk sa mi podarilo vytvoriť aj vďaka knihe Atomic Habits od Jamesa Cleara.
Na čo sa tešíš vo svojej druhej polovici života?
Nemám nejaký zoznam nesplnených prianí. Tak, ako to je teraz, je to krásne a čím dlhšie to vydrží, tým budem vďačnejší.
Robí ti niečo vrásky v súvislosti s pominuteľnosťou života?
Uvedomujem si, aké je to všetko krehké a že sa veci môžu zmeniť z hodiny na hodinu. Snažím sa si to v duchu pripomínať.
Pekná kniha k tomu je William Irvine – A Guide to the Good Life.
Čo ti pomáha ráno vstávať s radosťou z postele?
Asi zvedavosť, čo deň prinesie.
Tvoj odkaz pre čitateľov bez ohľadu na vek?
Neprestávajme sa vzdelávať.
Lukáš Bakoš je lektor, pedagóg a psychológ so záľubou v psychologických experimentoch a ponaučeniach, ktoré si z nich môžeme vziať.
Lukáš pôsobí ako CEO v https://www.maxman-consultants.com/
Venuje sa rozvoju vrcholových manažérov, pričom jeho srdcovkou je budovanie samoriadiacich tímov a pomáha firmám vytvárať prostredie s vysokou samostatnosťou, agilitou a autonómiou.
Vo voľnom čase sa snaží prispievať ako pedagóg vedením seminárov na Ekonomickej univerzite, Pedagogickej fakulte UK a na Katedre psychológie FiF UK.
Baterky si dobíja na bicykli – sám, s kamarátmi alebo so svojimi dvoma dcérami.
