Čo s vami robí vaša návyková maska?
Aký je váš repertoár? Uvedomila som si, že si v praxi vypočujem toľko sebaobmedzujúcich povier (obmedzujúcich presvedčení), že by boli hodné spisovania do nejakého rebríčka. Niektoré sú v prevahe, napríklad: Nie som dosť múdra / šikovná / vzdelaná / rozhľadená / skúsená… Nemám v sebe nič príťažlivého / výnimočného / využiteľného… Život je ťažký / nebezpečný / nespravodlivý […]
Spýtali ste sa ma, ako sa posúvať stále vpred
Práca na sebe je proces. Je to smer, nie cieľová destinácia Veľmi by som sa chcela vo svojom rozvoji posunúť dopredu, lebo cítim, že niekedy je to veľmi blízko – už to niekde v hlave mám a dôverujem si. Potom zasa príde situácia, kedy sa necítim dobre taká, aká som a opäť mi o sebe naskakujú […]
Spýtali ste sa ma, ako prekonať samého seba
Motivácia pochádza z akcie, a nie naopak Zaujímalo by ma, v čom je problém, keď viem, čo mám robiť, mám návody, mám podporu, všetko sa zdá byť jasné, ale napriek tomu nedokážem nájsť silu k realizácii, k tým prvým krokom. Premýšľala som o tom, a neviem, či to môže byť zlým nastavením osobných cieľov (ktoré ma […]
Spýtali ste sa ma na to, ako reštartovať svoj život
Otázky, na ktoré prinášam odpovede, boli z diskusného večera GAUČ, ktorý organizuje Internetová poradňa pre mladých IPčko.sk Ako sa nezľaknúť skoku do neznáma, ale skočiť? Keby som vás požiadala, aby ste prešli po doske ležiacej na zemi a potom po doske rovnakej šírky, ale vysunutej z okna na piatom poschodí, čo urobíte? Úloha je v oboch prípadoch pohybovo […]
Spýtali ste sa ma na NESPRAVODLIVOSŤ ŽIVOTA
Mám pocit, že život je nespravodlivý. Vynakladám obrovské úsilie a nič z neho sa mi nevracia. Ja potím krv a iní dosiahnu veci bez toho, aby vôbec pohli prstom. Jano Niekto raz povedal, že polovica toho, čo utratil za reklamu, boli vlastne zbytočne vyhodené peniaze – nevedel však, ktorá polovica to bola. Mal tým, samozrejme, […]
Spýtali ste sa ma na ĽUTOVANIE
Často dostávam otázky, ktoré zamestnávajú čas od času každého z nás. Rozhodla som sa, že na niektoré budem odpoveď aj cez môj blog, aby som sa s vami podelila o svoje skúsenosti, ale aj rôzne tipy a zásady, ktoré považujem za kľúčové pri budovaní emocionálneho bohatstva. Rada zodpoviem, čo vás zaujíma. Svoje otázky mi […]