Koľkokrát si za posledný mesiac povedala „áno“, aj keď tvoje telo kričalo „nie“?
Bolesť žalúdka. Tlak na hrudi. Zovreté hrdlo. Únava. Smútok.
Nie preto, že by si nevedela, čo robiť.
Preto, že si sa naučila byť „prijateľná“, nie prejavujúca sa.
Tento webinár nie je o tom, ako byť lepšou verziou seba.
Je o návrate k tej, ktorou už si.
Autenticita nie je výkon, ani hovorenie všetkého bez filtrov.
Nie je to ďalšia vec, ktorú treba robiť „lepšie“.
Nie je na ňu potrebná tvrdosť ani vzdorovitosť.
Autenticita je jemná pevnosť.
Tvoriaca tichú pravdu, ktorá v tebe zostáva aj vtedy, keď sa okolie mení.
Je to schopnosť povedať: „Som tu. Takáto. A to stačí.“
Prečo sa tak často strácame?
Pretože nás učili, že:
- Dobré dievčatá sa nehnevajú.
- Múdra žena vie, kedy má mlčať.
- Radšej ustúpiť, než riskovať konflikt.
A tak sa z nás stala verzia, ktorá prežila. Na úkor tej, ktorá by sa mohla prejavovať, keby bola na to zvyknutá.
Na tomto webinári sa nebudeš „naprávať“. Budeš sa počúvať.
Spoločne sa pozrieme:
- ako rozpoznať signály tela, keď hovorí „áno“ a keď „nie“,
- prečo je také ťažké povedať pravdu bez výčitiek,
- ako si vytvoriť vlastnú podpornú vetu, o ktorú sa môžeš oprieť,
- ako robiť malé, vytrvalé kroky vedúce k postoju stáť v každej chvíli za sebou.
Nie cez teóriu.
Cez tvoje vlastné prežívanie a malé cvičenia, ktoré ťa väčšmi prepoja so sebou.
Počas webinára si:
- Všimneš, kde v tele cítiš „nie“.
- Zažiješ, čo sa zmení, keď si dovolíš povedať „dosť“.
- Vytvoríš si vlastnú vetu, ktorá ťa v každej chvíli podrží a bude reprezentovať tvoju slobodu voľby.
- Vyberieš si symbol vnútornej vernosti, niečo, čo ti bude pripomínať, že sa chceš rozhodovať podľa seba.
Pre koho je tento webinár?
Pre ženy, ktoré:
- veľa dávajú, ale málo sa pýtajú, čo chcú ony,
- cítia, že sú unavené z prispôsobovania sa,
- sú zošnurované frázou „mala by som“ a menšou gurážou hovoriť „ja chcem“
- túžia po vzťahu k sebe, ktorý je pokojný, nie vybojovaný.
Keď si muž a tieto slová s tebou rezonujú, si vítaný.
Tento priestor je o autentickom prežívaní, nie o pohlaví.
Autenticita neznamená byť zakaždým rovnaká.
Ide o to byť pravdivá v každej role a v každom momente, so slobodou voľby a s odvahou zniesť aj to, keď sa to niekomu nebude páčiť.
Nepríď sa opraviť.
Príď sa stretnúť so sebou.
S tou časťou, ktorá už dávno vie, čo je pre teba dôležité a skutočné.
V bezpečnom priestore ti to ostatné ženy s láskou pripomenú.
Vyjadri sa. Zostaň verná sebe.
Bez pocitu viny. Bez ospravedlňovania.
Termín: 26. marca 2026 od 18.00 do 20.00 h.
Online cez Google Meet
Early bird: 19 € do 15. 2. 2026
Štandardná cena: 39 €
Prihlásenie: https://eshop.lifekoucing.sk/produkt/webinar-autenticita-v-akcii/
