Slovo môže mať veľkú váhu, alebo svoju vážnosť stratiť. Môžeme pár slovami niekomu spríjemniť alebo pokaziť deň. Niektoré slová zapadnú, iné sa do pamäti zapíšu hlboko a nezmazateľne. Nejde však iba o slová samotné, ale aj o to, ako sme hodnotovo nastavení. Niekoho ani pekným slovom nepotešíte, iného zase ani nadávkou nezraníte. Všetko je osadené v mentálnom a emočnom kontexte, ktorý určuje, čo bude ako vnímané a prežívané. Môžeme počuť pútavú reč, a napriek tomu nám príde naučená, neuveríme jej. 

Zvykne sa vravieť, že nezáleží na tom, ako sú slová mienené. Záleží na tom, ako ich pochopia druhí. Na to však máme iba obmedzený dosah. Každý sám za seba sa rozhoduje, ako chce chápať vyrieknuté slová a aký význam im pripíše. Rečou môžeme pomáhať, podporovať, viesť, ovplyvňovať, manipulovať… Ako by povedal prozaik A. Plávka: „Slovo je dobrý nástroj, len treba vedieť na ňom hrať.“

Princípy hry so slovami sú prosté: viac premýšľajme o tom, čo hovoríme druhým. Nezraňujme ich zámerne. Pristihnime sa pri tom, ako sa rozprávame so sebou. Aké výrazy používame vo svojej mysli? Poprášiť vyrieknuté slová empatiou, zhovievavosťou a súcitom nám umožňuje byť láskaví voči sebe aj iným. Naplniť reč významom, ktorý nebude instantnou povrchnou pózou, dekoruje slová hĺbkou a úprimnosťou.

Mne funguje na ľahkosť v prepájaní sa s ľuďmi, keď si vykladám povedané s pozitívnym nábojom. Bez ohľadu na to, ako to niekto v komunikácii myslel, sa to snažím oprostiť od domnienok a dohadov, predpokladov a úmyslov. Vyberám si takú interpretáciu, ktorá ma netlačí k múru. Pripíšem tomu, čo počujem, dobrý úmysel. Nie preto, aby som si to zámerne skresľovala, ale aby som s ľuďmi pohodovo komunikovala. Načo by mi bolo dobré viesť verbálne vojny? Príliš veľa zbytočných slov vedie k chaosu a devalvácii slov.  

Príspevok Ako sa (ne)hráme so slovami zobrazený najskôr Life koučing.

S láskou nepotrebujeme s nikým súťažiť, ani sa porovnávať. Stačí byť tými, ktorými sme a veriť v lásku. Takú ozajstnú, nie takú, ktorá nás ovláda a núti v lásku veriť. Skutočná láska dozerá, aby sme nezraňovali seba či iných. Nech sa za lásku vydáva čokoľvek, tá skutočná je ukrytá v nás. Vďaka nej sme tým, kým sme a to je to najviac.

Láska je našou prirodzenosťou. Niekedy jej prekážame, keď sa bránime byť tými, ktorými naozaj sme. Viem, že to znie ako klišé, ale ja úprimne verím, že svoj život dokážeme zlepšiť už len tým, že vyjadríme kto sme. Potom vieme s ľahkosťou do všetkého, čo robíme, lásku pridávať. Aj sa podľa nej rozhodovať.

Funguje na to jeden jednoduchý recept. Život sa stáva jednoduchším, keď je človek láskavý sám k sebe. Pre viac lásky stačí málo – povedať si: „Dnes je skvelý deň začať nový vzťah so sebou.“

Príspevok Pre viac lásky stačí málo… zobrazený najskôr Life koučing.